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jujitzu 163248041

LA PRATICA DEL JU JITSU CONSENTE DI:

prendere coscienza del proprio corpo e delle proprie attitudini, sviluppando velocità e prontezza di riflessi

gestire o annullare l'effetto sorpresa di un attacco

acquisire la conoscenza di tecniche di difesa e di attacco

armonizzare ed allenare il corpo alla coordinazione psico-motoria.

PROSSIMI EVENTI

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