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Torna il corso gratuito della nostra associazione per tutte le donne di Piacenza e provincia.
Tre appuntamenti per saper difendersi e come agire e evitare situazioni pericolose.
È necessaria iscrizione al Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o whatsapp 3286148432.
 
 
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LA PRATICA DEL JU JITSU CONSENTE DI:

prendere coscienza del proprio corpo e delle proprie attitudini, sviluppando velocità e prontezza di riflessi

gestire o annullare l'effetto sorpresa di un attacco

acquisire la conoscenza di tecniche di difesa e di attacco

armonizzare ed allenare il corpo alla coordinazione psico-motoria.
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